10/10/2020

Quatro chás que ajudam no inchaço e emagrecem


Oie oie gente, tudo bem? 
Prometi lá no Instagram que iria fazer um post sobre cházinhos, mas resolvi fazer aqui no blog. Pois assim consigo explicar melhor e já fica para quem não me segue por lá! 
Falando nisso, tu não me segue no Instagram ainda mulher? Segue lá! @diu_sampaio 💕

Eu amo chás, tanto nos dias frios quanto nos quentes. No verão gosto de beber chá gelado, fica uma delícia e é super saudável! Além disso, alguns chás em especial auxiliam no emagrecimento e ajudam à desinchar.. Então, nada melhor que juntar o útil ao agradável, não acham? 
No post de hoje, vou deixar de dica para vocês, quatro chás que ajudam a desinchar e emagrecer.

Chá de Salsa

O chá de salsa tem diversas propriedades medicinais, é famosa por ser diurética e auxiliar no bom funcionamento dos rins. Também possui poucas calorias e, se associado à alimentação saudável e exercícios, pode ajudar no processo de emagrecimento. Lembrando... Para ter um bom resultado é importante ter uma alimentação saudável sempre hein. 

Se você gosta de limão, pode optar por adicionar, você terá suas funções potencializadas, aumentando a capacidade de absorção do ferro. 

Chá de Hibisco

O chá de hibisco ajuda a diminuir a pressão arterial, controla o colesterol, melhora a saúde do fígado, evita a retenção de líquido e o que mais queremos saber... Ajuda a perder peso! haha

Um dos benefícios mais conhecidos do chá de hibisco é ajudar no emagrecimento. 

Lembrando gente, para que o chá de hibisco ajude na redução de peso é importante ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos. 

Chá Verde

Já foi comprovado que o chá verde ajuda demais nosso organismo. Vou citar algumas coisinhas para vocês..
Ele retarda o envelhecimento celular, previne vários tipos de câncer, previne doenças no coração, ajuda a regular os níveis de açúcar, auxilia na perda de peso entre outros!


Chá de Cavalinha 

O chá de cavalinha é diurético, previne e combate à retenção de líquidos. Ajudando a eliminar toxinas do organismo, além de previnir o aparecimento de celulite, inchaço e outros problemas gerados pela retenção de líquido. 

Você não precisa beber chá apenas para auxiliar no emagrecimento, você pode beber para ajudar o seu corpo. 

Uma diquinha! Se for beber chá no calor, faça chá gelado. Só deixar na geladeira por um tempinho e depois colocar várias pedrinhas de gelo, fica uma delícia! Tenho certeza que vocês vão amar. 💗
Depois posso trazer algumas receitinhas de chás gelados deliciosos ou água aromatizada, o que acham? 

Beijos e até o próximo post. 

17 comentários:

  1. Olá, Vim retribuir a sua visita e vou seguir o seu blog (sou a #355, apareço no finalzinho porque não aparece a minha foto, nunca percebi bem porquê)

    Bjs
    Coisas de Feltro

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    1. Oi amore, muito obrigada! Já estou te seguindo..
      Beijos 😙

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  2. Olá, Diu!

    Encontrei um comentário teu no blogue "Coisas de Feltro" e vim espreitar. Estou a gostar muito do que estou lendo e vendo e além do mais somos do mesmo signo.
    Não tenho Instagram, nem Facebook, nem, nem-rs, mas tenho um blog. Nem pareço desse tempo, nem desse mundo-rs, mas sou, garanto. Sou Professora de alunos pré-universitários, meu tempo é escasso e estou longe da aposentadoria.

    Gostei imenso das tuas sugestões (sou Portuguesa, de Lisboa, sim) e sempre achei que os chás têm propriedades ótimas para a nossa saúde. De todos os que enumeraste, só tomei o chá verde, embora o sabor dele não me agrade lá muito, mas que desintoxica o organismo e qdo tomado com frequência faz emagrecer, isso é verdade, sim.

    Beijos, um mega abraço e bom final de semana.

    PS: meu blog, e por opção minha, não tem Painel de Seguidores visível, mas sei que tenho 16 seguidores "invisíveis". Não sei como isso se faz, mas se souberes, acho bom seguir meu blog. Por uma questão de lógica, também não coloco minha foto no Painel de nenhum blog. Eu vou sempre seguindo os blogs a partir do 1º comentário.

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    1. Oieee, obrigada pela visita e comentário! Realmente o gosto do chá verde não é muito bom hahah bem amargo, né?
      Experimenta outro, certeza que tu vai gostar. Que bacana, quero muito conhecer Portugal, quem sabe um dia, né?
      Não consegui te seguir, tentei mas não deu.. :(
      Beijos e volte sempre 💕

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    2. Oi, grata por tuas palavras. Não tem problema não conseguires seguir meu blog, o importante é a gente se ir comentando uma à outra.
      Leste o que eu disse no anterior comentário em PS?
      Beijos. Eu volto, sim, e tu aparece lá pelo blog, tá?
      Beijos.

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    3. Vi simm, pode deixar que irei visitar teu blog sempre!
      Beijos 😙

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    4. Ah, estou aguardando. Thanks.
      Beijos.

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  3. Ai amo chazinhos, alguns desses ainda não experimentei, já quero. Sempre arrasando nos posts, miga s2

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    1. Muito obrigada amiga! Experimenta, vai adorar!
      Beijos 😙

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  4. Oi bom dia Diu. Tudo bem? Sou brasileiro, carioca e quero apresentar o meu Blogger. Novos amigos são bem vindos, não importa a distância. Gostaria de lhe convidar a seguir o meu Blogger. Sou o seguidor número 356.

    https://viagenspelobrasilerio.blogspot.com/?m=1

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    1. Oi Luiz, tudo ótimo e contigo? Já estou te seguindo, sempre bom fazer amizades nesse mundo de blogs, né? Volte mais vezes, ok?
      Beijos 😙

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  5. Não sou grande fã de chás, mas reconheço que são muito bons para a nossa saúde! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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    1. Simmm, podem não ser muito gostosos, mas ajudam hahah
      Beijos 😙

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  6. Se não me engano já experimentei o chá de hibisco gelado. O chá verde realmente tem muitos benefícios a saúde.
    Beijos,
    Mundo Perdido da Carol
    Instagram: @carolinsweet
    Fan Page

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    1. Adoro chá de hibisco, gelado então.. É uma delícia!
      Beijos 😙

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  7. Nossa não sabia sobre todos só o de salsa.
    Adorei conhecer mais um pouco em como eles ajudam.
    Beijos!
    Pam Lepletier

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    1. Legal, né? Vários chás fáceis e com coisinhas que temos em casa que ajuda nossa saúde.
      Beijos 😙

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